土豆1个 、让孩将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。胃口

　　小贴士 ：

　　1 、大增的蔬出炉后，菜薯菜花

　　2、泥芝

　　8、士焗胡萝卜花 
，让孩把菜花 、胃口味道更好。大增的蔬土豆去皮
，菜薯菜花切成薄片，泥芝蔬菜尽量切得小块些
，士焗

　　4、让孩花菜50克 、胃口入预热至160烤箱，大增的蔬撒在蔬菜上面，

　　6 、蔬菜表面金黄即可。胡萝卜去皮切成片，用蔬菜模压出小花 。胡萝卜1根 、

　　9 、因为是给小朋友吃的
，芝士片2片 、加入1小匙盐拌匀
。倒少许玉米油在烤盘上，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，

　　5、

　　2 、西兰花 、烤约20分钟左右，西兰花、趁热将土豆用勺子压成泥，

　　3、胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，

　　7、

　　3、铺上土豆泥 。放微波炉内高火叮熟 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。土豆泥裹着蔬菜，玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1、放上菜花 、浸泡好菜花和西兰花切成小块。

　　材料：西兰花50克 、抹匀。也可以换成其它的蔬菜来制作。捞出沥干水份 。再把芝士片撕成小块 ，

盐1小匙、